Gesundheitscheck
Regelmässige Checks sind wichtig um den aktuellen Stand und den Fortschritt Ihres Gesundheitstrainings zu erfahren.
Wie ist Ihr aktueller Gesundheitsstatus, welche Informationen zu Ihrer Gesundheit haben Sie für uns? Die Ergebnisse ermöglichen es uns, einen passgenauen, idealen Trainingsplan für Sie zu erstellen.
Damit legen wir gemeinsam mit Ihnen den Grundstein auf dem Weg zu Ihren Fitness- und Gesundheitszielen.
Körpersubstanzanalyse
Durch die computergestützte “Bioelektrische Impedanz-Analyse”, die mit segmentaler Messung und Mehrfrequenz-Messung arbeitet, erzielen Sie detaillierte und genaue Messergebnisse, die in einer verständlichen Auswertung zusammengefasst werden.
Inbody Körperanalysewaage – Der Blick in Ihren Körper
Unsere InBody Analyse gibt Ihnen sehr detailliert Auskunft über Ihre Körperzusammensetzung und Ihren Fitnesszustand. Ihr Gewicht und Ihr BMI allein sagen nicht viel aus. Um viel mehr als nur Ihr Gewicht zu messen und einen optimal an Ihre Bedürfnisse ausgerichteten Trainingsplan erstellen zu können, arbeiten wir mit der InBody-Waage.
Was sagt sie aus?
Neben dem reinen Körpergewicht gibt Ihnen die Waage an, aus wie viel Muskelmasse, Körperwasser, Körperfett und Magermasse (Sehnen, Knorpel, Knochen) Ihr Körper besteht. Besonders wichtig ist auch die Angabe Ihres „viszeralen“ Fettes: Denn das ist besonders gefährlich, da es als Organfett z.B. ein erhöhtes Herzinfarktrisiko verursachen kann.
Die Waage analysiert detailliert, wo genau Sie Fett oder Muskelmasse haben – also was befindet sich am Rumpf, an den Armen und an den Beinen. In einem gesunden Körper stehen Wasser-, Muskel- und Fettmasse in einem ausgeglichenen Verhältnis zueinander. Wir helfen Ihnen Ihren Körper in einen ausgewogenen Zustand zu bringen.
Was sollte beachtet werden?
