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Kizomba Healing Style
(Beckenboden Training)

DY fit Teiler

Was ist Kizomba?

Beckenbodentraining mal anders und zwar mit Kizomba Healing Style Dance. Dieser Kurs dient den Teilnehmerinnen zu Eigenfindung. Dadurch lernen sie sich besser kennen, stärken den natürlichen Selbstwert und die Lebenskraft wird neu aufgetankt. Körperverspannungen werden gelöst, der Rücken und die Beckenbodenmuskulatur werden intensiv gestärkt, Verhärtungen im Unterleib werden gelöst. Hilf bei Depressionen, Traurigkeit- und Niedergeschlagenheit, Lebensfreude wird erweckt. Auch für Schwangere und frischgebackene Mamas nach der Geburt eine tolle Rückbildungsgymnastik. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

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