Personal Training
Sie wollen abnehmen, Marathon laufen, einen athletischen Körper haben, oder einfach nur wieder schmerzfrei sein? Egal welches Geschlecht, wie alt, erfahren oder welches Leistungsniveau Sie hinsichtlich Sport und Fitness vorweisen, wir bringen Sie ein großes Stück näher an Ihr Ziel.
Vereinbaren Sie vorab gerne ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch, um einen ersten Eindruck unseres Studios und der Trainingsmöglichkeiten zu erhalten. Der zuständige Personaltrainer wird dabei all Ihre Fragen beantworten und Ihnen eine ausführliche Beratung geben.
Unsere Preise:
Einzellektion für Mitglieder: CHF 130.- (60 Minuten)
Einzellektion für nicht Mitglieder: CHF 140.- (60 Minuten)
10er Karte für Mitglieder: CHF 1200.-
10er Karte für nicht Mitglieder: CHF 1300.-
Intensivbetreuung
Sie möchten über einen kurzen Zeitraum von 3 Monaten einen persönlichen Spezialisten an Ihrer Seite, der Ihnen hilft Ihren Trainingsplan einzuhalten, die Übungen korrekt auszuführen und so schneller ans Ziel zu kommen? Unsere ausgebildeten Trainer unterstützen Sie dabei und erleichtern Ihnen somit den Einstieg.
Die Intensivbetreuung dient vor allem für Leute, die Motivation und Sicherheit auf der Trainingsfläche brauchen.
Unsere Preise:
CHF 500.- für 3 Monate (1x Training pro Woche à 45 Minuten)
Dieses Angebot gilt nur für bestehende Mitglieder.
Personal Training mit Dy
“Ich kümmere mich um Sie damit Ihre Seele das schöne Zuhause bekommt, das sie verdient”.
Sie wollen abnehmen, wieder in Ihre Wunschhose reinpassen, Ihr Gewicht reduzieren, einen schmerzfreien Körper haben, sich wohlfühlen, Ihren Rücken stärken oder einfach etwas Gutes für Ihren Körper tun?
Mit Dy als persönlichen Sportmotivator an Ihrer Seite, werden Sie in eine völlig neue Dimension der Körperwahrnehmung kennenlernen.
Personal Training mit Dy Toudjip Kouamo unterstützt Sie dabei, Ihr Leben bewusster zu gestalten. Als mehrfacher Schweizer Meister, Europameister und Vize-Weltmeister im Shotokan Karate kennt er die Wichtigkeit der Bewegung und dem mentalen Training ganz genau und verhilft auch Ihnen zum Erfolg.
Ablauf
Im ersten Gespräch führen wir gemeinsam eine Situations- und Bedarfsanalyse durch. Anschliessend definieren wir gemeinsam die nächsten Schritte. Sie bestimmen, ob wir uns im Gesundheitszentrum Dy-Fit, in der Crosshall Arlesheim, draussen in der Natur oder bei Ihnen zu Hause für das Personal Training treffen.
Weshalb Personal Training?
- Selbstbewusstsein und Attraktivität aufzubauen und auszustrahlen.
- Privat zu trainieren, ohne wertende Augen auf Sie gerichtet zu haben.
- Stress abzubauen und dem Alltag zu entfliehen.
- Chronische Schmerzen, insbesondere Rückenschmerzen zu bekämpfen.
- Diszipliniert zu trainieren – Wir ziehen es gemeinsam durch!
- Langjähriges nutzloses Training endlich effizient gestalten und sichtbare Resultate zu erzielen.
Wie hoch sind die Kosten?
Eine Lektion kostet CHF 180.- in den Räumlichkeiten des Dy-Fit oder der Crosshall. Eine Lektion Outdoor-Training oder bei Ihnen zu Hause ist ab CHF 200.- (je nach Anfahrt) buchbar. Eine Lektion dauert durchschnittlich 60 Minuten.
Ihr Ansprechpartner
Dy Toudjip Kouamo
Geschäftsinhaber, Personal Trainer und Mental Coach
Telefon: 061 411 16 05
E-Mail: info@dy-fit.ch
Jetzt Personal Training vereinbaren!
