Sensopro-Koordinationstraining-Dy-Fit-Gesundheitszentrum-Münchenstein

Sensopro Koordinationstraining in Münchenstein

Ein neues Level an Leistung, Stabilität, und Reaktion!

Das abwechslungsreiche Trainingssystem für jeden – von Profisportlern bis hin zu Fitnessbegeisterten

Maximale Leistung

Optimale Koordination ermöglicht gezieltes Muskeltraining. Direkte Muskelansprache verbessert die Muskelaktivierung und maximiert das Trainingspotenzial. Perfekte Bewegungsabstimmung führt zu präziseren Übungen und maximalen Ergebnissen.

Bessere Körperkontrolle

Mit besserer Koordination lernen Sie schneller neue Bewegungsmuster, da bestehende angepasst werden können. Ein gut trainierter Bauch/Rumpf ermöglicht Ihnen eine gezielte Nutzung der Brustmuskulatur und eine effektive intermuskuläre Koordination für komplexe Übungen.

Mehr Sicherheit

Mit einer guten Koordination sinkt auch Ihr Verletzungsrisiko im Alltag, denn durch das Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen, können diese auch in plötzlichen Situationen, wie zum Beispiel beim Stolpern schneller gemeinschaftlich agieren.

Beratungstermin vereinbaren

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrer Gesundheit! Viele Verletzungen sind vermeidbar! Verbessern Sie Ihre Koordination und verhindern Fehlbelastungen

Beratungstermin vereinbaren

Zeit für eine Veränderung

Entfesseln Sie Ihr volles Potenzial

Verbesserte Balance und Stabilität

Steigerung der koordinativen Fähigkeiten

Erhöhte Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit

Stärkung der Tiefenmuskulatur für eine bessere Körperhaltung

Reduziertes Verletzungsrisiko durch verbesserte Körperkontrolle

Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses

Effektive Unterstützung bei Rehabilitation und Prävention von Verletzungen

Höhere Mobilität und Selbständigkeit für jedermann

Schmerzfreies und gelenkschonendes Training

Ich will meine Veränderung jetzt

Sicher durch den Alltag!

Kraft & Koordination

Der Sensopro eignet sich für Koordinationstraining unter Belastung. Die videobasierten, abwechslungsreichen Trainingsmöglichkeiten sind in die vier Bereiche Fitness, Gesundheit, Rehabilitation und Performance eingeteilt. So trägt der Sensopro je nach Nutzung zur Sturzprävention bei älteren Menschen oder zur gezielten Leistungssteigerung bei Spitzensportlern bei. Oft kommt das Gerät auch im Rahmen einer Physiotherapie zum Einsatz, unter anderem, um die Stabilität nach einer Verletzung zu verbessern.

Beratungstermin vereinbaren

Kraft-/Ausdauerzirkel

10 Kraft- und Ausdauergeräte werden innerhalb von 40 Minuten jeweils 2 mal intensiv trainiert. Das Training mit dem Milon Kraft-/Ausdauerzirkel ist bis zu 30% effektiver als herkömmliche Trainingsmethoden.

Ausdauerzirkel

Der Milon Cardio-Zirkel besteht aus mehreren Einheiten, die jeweils eine Kombination von 3 Ausdauer-Geräten darstellen – alle mit der vernetzten Software-Technologie, die eine automatische Geräteeinstellung und sinnvolle Trainingsplanung ermöglichen.

Kraftzirkel

Der Milon Kraftzirkel hat im Unterschied zum Kraft-Ausdauer-Zirkel eine kürzere Belastungszeit (Zeit unter Spannung) von ca. 30 Sekunden und macht somit einen höheren Widerstand (60% – 80% vom max.) möglich.

Training einfach machen! Starten Sie Ihre Transformation mit SensoPro

Beratungstermin vereinbaren

Ein Kompliment ist die schönste Bestätigung – für Sie und auch für uns!

Murielle

„Ich gehe ins Dy-Fit um auch im Alter möglichst lange fit zu bleiben. Das Dy-Fit wurde mir damals von einer Freundin empfohlen. Das freundliche Ambiente hat mich sehr angesprochen. Besonders toll am Dy-Fit ist die Betreuung, die helle Halle, die fröhlichen Mitarbeiter und dass alle gleich behandelt werden. Ich kann das Dy-Fit von ganzem Herzen weiterempfehlen, denn es macht unglaublich viel Spaß hier unter Gleichgesinnten zu trainieren.”

Heidi

“Ich trainiere im Dy-Fit weil ich gesund bleiben möchte. Die persönliche Betreuung, die Größe und das helle Ambiente sowie das gute Preis-Leistungsverhältnis ist besonders toll im Dy-fit. Ich habe sofort gespürt, dass das Dy-Fit das Richtige für mich ist. Ein tolles Center, welches ich absolut weiterempfehlen kann.”

Robert

“Das Dy-Fit ist für mich optimal gelegen. Hier kann ich meine Leistungsfähigkeit verbessern und beweglich bleiben bis ins hohe Alter. Die Gruppenkurse im Dy-Fit sind einzigartig, die Ausrüstung und das freundliche Personal besonders hervorzuheben.”

Überzeugen Sie sich selbst!

Vereinbaren Sie jetzt einen kostenlosen Beratungstermin.

Wir präsentieren Ihnen unser mehrfach ausgezeichnetes Fitness- und Gesundheitszentrum in Münchenstein. Erleben Sie unsere familiäre Atmosphäre und das vielfältige Leistungsspektrum, mit dem Sie Ihre Ziele erreichen können. Unsere qualifizierten Trainer stehen Ihnen dabei mit Freude zur Seite!

„*“ zeigt erforderliche Felder an