Entdecken Sie die vielfältigen Vorteile des EMS-Trainings im Gesundheitszentrum Dy-Fit! In nur 20 Minuten pro Woche können Sie Gewicht reduzieren, Fett verbrennen und Ihre Haltung verbessern. Es eignet sich auch ideal für den Muskelaufbau nach einer Operation, schont die Gelenke und steigert die sportliche Leistung.

Besuchen Sie uns für eine kostenlose Beratung und erfahren Sie mehr über Ihre Trainingsmöglichkeiten. Als 5-Sterne-zertifiziertes Zentrum erhalten Sie je nach Krankenkasse eine Vergütung von bis zu CHF 800.- für Ihre Mitgliedschaft zurück. Nutzen Sie diese Chance und starten Sie noch heute in ein gesünderes und fitteres Leben!

Der Sensopro eignet sich für Koordinationstraining unter Belastung. Die videobasierten, abwechslungsreichen Trainingsmöglichkeiten sind in die vier Bereiche Fitness, Gesundheit, Rehabilitation und Performance eingeteilt. So trägt der Sensopro je nach Nutzung zur Sturzprävention bei älteren Menschen oder zur gezielten Leistungssteigerung bei Spitzensportlern bei. Oft kommt das Gerät auch im Rahmen einer Physiotherapie zum Einsatz, unter anderem, um die Stabilität nach einer Verletzung zu verbessern.

Mit dem einzigartigen Five Rücken- und Gelenkkonzept wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden verändern. Der Mensch wird aufgerichtet, Atmung, Durchblutung und Energiefluss werden angeregt. Es ist sowohl als Reha-Maßnahme als auch präventiv für alle Altersklassen geeignet. Betreibt man Five intensiver, spricht es mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre System an. Es besteht die Möglichkeit, durch die Kombination mit einem intelligenten Krafttraining eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur zu erhalten.

Mit dem Milon Zirkeltraining führen Sie nacheinander verschiedene Übungen an den im Kreis positionierten Geräten aus. Zum Zeit sparen, wechselt man schnell zwischen den Stationen und trainiert in kurzen Intervallen. Das macht das Milon Zirkeltraining nicht nur effektiv und schnell, sondern sorgt mitunter zusätzlich für Abwechslung und schafft Motivation.